军考真题2020 义务兵考军校培训
军考真题2020 义务兵考军校培训军考冲刺时期如何调整状态?
考前“校准”生物钟
考前冲刺阶段,保持科学作息尤为重要。在合理安排一天学习计划的同时,建议战友们对标考试时间调整自己的生物钟。如果条件允许,大家每天可以适量进行慢跑等有氧运动,有利于释放压力,提高学习效率。
饮食清淡勿调整
几天,建议大家饮食以清淡为主,尽量不要改变饮食习惯。进补力度大,剧烈变化饮食和大量营养摄入可能造成肠道耐受性下降,引发各种消化系统疾病,影响生理健康和应试情绪。
查漏补缺抓重点
军考真题2020 义务兵考军校培训此时不必再钻研 “刁钻题型”,可以把重点放在平时的错题上。通过一道道错题的“点”,引申到相关知识点的“面”,巩固和完善知识体系中的薄弱环节。